หน้าแรก > เมนูรายการ Vattavan > สุขภาพ > กินอะไรแก่ง่าย ตายง่าย
หัวข้อ : กินอะไรแก่ง่าย ตายง่าย เรื่องอื่นๆ ในหมวด : สุขภาพ

กินอะไรแก่ง่าย  ตายง่าย

content/picdata/94/data/cookreal.jpg

      ๐  อาหารใส่ดินประสิว เช่น กุนเชียง ไส้กรอก หมูแฮม แหนม อาหารหมักบางชนิด

      ๐  เนื้อสัตว์ดิบๆ หรือปรุงแบบครึ่งดิบครึ่งสุก อุดมด้วยพยาธิ เชื้อโรคนานา และเชื้อราหลากชนิด

      ๐  อาหารปิ้งย่าง จนไหม้เกรียม และอาหารรมควันเลิศรสทั้งปวง

      ๐  อาหารบูดเสีย หมดอายุ อย่าเสียดายสตางค์ ทิ้งไปได้เลย

      ๐  อาหารปนเปื้อนที่มียาฆ่าแมลง สารปรุงแต่ง รูป รส กลิ่น ใส่สี กันบูด ผงชูรส น่ากิน แสนอร่อย แต่ล้วนเป็นศัตรูต่อสุขภาพ

      ๐  อาหารรสชาติจัดจ้าน ทั้งเค็มจัด หวานจัด เผ็ดจัด มิได้เพิ่มรสชาติชีวิตแต่อย่างใด แต่เพิ่มโรคภัยให้ต่างหาก

      ๐  อาหารที่มีไขมัน โคเลสเตอรอลสูง เช่น เครื่องในสัตว์ ไข่แดง รับประทานแต่พอเหมาะแก่ความต้องการของร่างกาย

      ๐  เครื่องดื่มกระตุ้นประสาท สุราเมรัย อีกทั้งน้ำชา กาแฟ เครื่องดื่มซาบซ่า และชูกำลังอีกมาก

ทั้งหมดนี้ล้วนแล้วแต่ "ใช่" ที่กินเข้าไปแล้วทำให้คุณ แก่ง่าย และตายง่าย หากยังตามใจปาก ทางที่ดีควรหลีกเลี่ยงอาหารเหล่านี้ เลือกรับประทาน อาหารสะอาด สดใหม่ ปรุงแต่งน้อย ดีที่สุด


ที่มาข้อมูล :นิตยสาร Health Today


          

เรื่องที่เกี่ยวข้อง :  

เรื่องอื่นๆในหมวดนี้ เรื่องอัพเดตล่าสุด
ถั่วเหลืองและความดันโลหิตและไขมันในเลือด
กินอะไรแก่ง่าย ตายง่าย
รับประทานอาหารตามกรุ๊ปเลือด
คุณค่าของสารอาหารที่จำเป็นต่อการดำรงชีวิต
อาหารมีประโยชน์กับมนุษย์อย่างไร
ถั่วเหลืองและความดันโลหิตและไขมันในเลือด
กินอะไรแก่ง่าย ตายง่าย
สงสารตำรวจจราจร
เพลงความฝันอันสูงสุด
ภาพยนตร์ คำปฏิญาณวันตำรวจ
>> ดูเรื่องอื่นๆในหมวด >> ดูเรื่องอื่นๆทั้งหมด

ความคิดเห็นที่ 1 แจ้งลบข้อความ
เห็นด้วยคับ

โดยคุณ ton 202.29.86.XXX

ความคิดเห็นที่ 2 แจ้งลบข้อความ
น้ำชาด้วยหรอเนี๊ยะ อ่าววว ขอบคุณค่ะ

โดยคุณ messine 93.12.236.XXX

ร่วมแสดงความคิดเห็น
 
ชื่อ / อีเมล์ : 
ความคิดเห็น : 
 

 
ในหลวงของเรา ได้เสด็จไปประทับที่ “บ้าน” หัวหิน ของพระองค์แล้ว ถึงแม้จะไม่ได้ทรง “ฝากบ้าน (กรุงเทพฯ) ไว้กับตำรวจ… ..
…ได้อ่าน “บัญชีหนังหมา” ที่จารึกการโกงชาติโกงบ้านโกงเมือง ของพรรคเก่าแก่ดักดานชื่อ... ..

รหัสสินค้า 9
ผู้แต่ง วาทตะวัน สุพรรณเภษัช
ราคา 180 บาท

นินทา-ประชาธิปัตย์ (ฝ่ายค้าน-ดักดาน)
ปฏิบัติการเขย่าต่อมฮาประชาชนอีกครั้ง ยกโขยง เปิดโปงสันดานดักของแก๊งการเมืองเก่ากะโหลก ที่ผู้คนส่วนใหญ่เห็นว่า พวกเขานั่นแหละ...เป็นปัญหา "ดักดาน" ของ ..

รหัสสินค้า 6
ผู้แต่ง วาทตะวัน สุพรรณเภษัช
ราคา 150 บาท

เหี้ยส่องกระจก
จาก รัดทำมะนวย ฉบับเขย่าอารมณ์ผู้คนในบ้านเมืองให้แตกซ่าน ตามติดด้อยวรรณกรรมต่อเนื่อง คือ เหี้ยส่องกระจก ถึงจุดจบรัดทำมะนวย ผู้เขียนคนเดียวกัน ..


 
COPYRIGHT 2008 BY VATTAVAN . ALL RIGHT RESERVED . BEST VIEW WITH IE 7 OR FIREFOX BROWER